Спортивный спорт клуб FitnessLife - Аэробика Фитнес Йога Восточные и современные танцы алматы казахстан
Спортивный клуб спорт FitnessLife - Аэробика Фитнес Йога Восточные и современные танцы алматы казахстан

ГЛАВНАЯ ->     УСЛУГИ -> Аэробика для начинающих

    НА ГЛАВНУЮ
    О КЛУБЕ
    УСЛУГИ
    РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
    ПРАЙС ЛИСТ
    ФОТОГАЛЕРЕЯ
    ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
    ВАКАНСИИ
    ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
    КАРТА САЙТА

 


Аэробика – это комплекс упражнений на выносливость и при этом реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме. Эффективность аэробных занятий общепризнанна: используя разнообразные программы фитнес-аэробики, можно получить максимум пользы за минимальное количество времени.
 
Аэробика для начинающих состоит из двух частей.
Первая часть — разучивание основных движений базовой аэробики и степ-аэробики.
Вторая часть — силовая работа.
Продолжительность — 55 мин
Спортивный клуб FitnessLife - Аэробика Фитнес Восточные и современные танцы Йога Тренажеры Пилатес  алматы казахстан

Орбита 3, дом 4 А   Тел 242-55-02
Сот +77017280868; +77053883736
Толе би 273А блок 2 Тел 327-99-45 сот:+77762756723

Copyright © 2007 - 2013 Sport Club "FitnessLife"

Design&Programming
Дмитрий Павлий